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4/1 新年度、躰ひとつ、勝者なし

 アミ入りおにぎり。お惣菜わかさぎの唐揚げ。お惣菜さんまの竜田揚げ。もつのトマト煮。お惣菜タラの芽の天ぷら。

 ヤクルトの人に起こされて支払い。最近気づいたんだけど、スマートホンのインターホンアプリ、信じられないほどジャンプアップしてた。反応といい、音声、画像の通りといい。ま、今日は付属のワイヤレス子機を使ったのだけど。
 起きて計測。うげ。ジョア、投薬。
 なんかもうどうすればいいのかわからないくらい計測がまずい。うーん。体質変わったのもあるなあこれ。

 気を取り直し、クルマの点検なので出る。預けて安ブランドの方のファミレスへ。ああ、なんか大テーブルは1人で座るなっての、あのブランド全体の方針だったか。まあ長居された上に1人で広いとこ独占されたらたまらんわな。というかいままでがおかしかったといえばそうだなあ。
 というわけで1人でも怒られないテーブルでお仕事しつつ連絡待ち。
 2時間弱で連絡があったので、戻る。雨だった。まだポツポツだったが、ディーラーさんに着く頃にはそこそこ降り始めてて、クルマ受け取って走り出したら本降りだった。
 それでもまあこんなもんかって感じだったのだけど、夕方あたりで突然の強い雨。1時間くらい断続で。なんかこう、陽気がおかしいなあ。どうにも。

 クルマで帰る途中、ベトナム産の白身魚を骨抜いて安く売ってるところに寄って夕飯の買い物を終えたつもりだったが、香草買い忘れて結局また買い物に。まあ歩かなきゃいかんのでいいのだが。
 というわけで夕方に買い物に出て、歩いて戻る。外で仕事しようかと思ったが、やめてとっとと戻った。

 夕飯は白身魚のオイマヨソース、豚バラ肉とトマトのゴマドレサラダ。まずまず。白身魚をもうちょっとパリッと揚げられるといいのだが。酢豚みたいに。

3/31 灌漑

 起きましたぞ。お出かけなので、素早く計測。絶望。食生活は変えてないはずなんだが……いやファミレス通ってるのが悪いのか?
 ジョア、投薬。
 出る準備して出る。

 カミさんはお仕事で、降りる駅は同じだがそこでお別れ。ナノと一緒に目的のお店まで歩く。
 結構歩いて到着。開始直後40分ほどだったが、店内は盛況。今日はこのお店の周年記念なのだった。昔なじみなので声がかかったってわけ。
 開店当時から行ってたから、本当に長い。当時はウチの近所で、お試しコース料理の途中で停電になったりして大変だったことを覚えている。あの頃は母親と一緒だったが、すでに20年ほど前にいなくなってしまったので、これを覚えているのはシェフだけかもしれない。いや当人も忘れてるかもなー。いきなり自分の店持ってテンパってたと思うから。

 石神井公園の駅に程近い煉瓦造りのお店で、郊外を吹き渡る風の中をバカみたいに通ってはなんか飯食ってた記憶しかないが、よく考えるとあの頃顔を合わせてた人たちがたくさんいて、その人たちの現在の顔を見てああひとりってわけでもなかったんだなあと今更ながらに思う。
 でも開店当時のことを知ってる人間は、本当に自分とシェフだけになってしまった。
 深澤ってマネージャーさんがいて、その人が一番覚えているはずだったんだけども。その人も、お店の奥にある飾り棚に小さな写真立ての中に収まっていた。聞いたら、2、3年前だったらしい。ご病気だったんだろうか。たぶんそうなんだろう。詳しいことはわからなかった。

 てわけで、少しやけ気味になっていたのかもしれない。ちょっと飲みすぎて(でもそこまでではなかったはず)、ちびちびと食べてたパスタが積み重なってそれなりに重くなってた感じ。
 なんとかナノに迷惑はかけずに済んだが、家に帰り着いてそのまま夜まで寝入ってしまった。3時間は空いてたと思う。たぶん。

 少しずつ、少しずつ、一緒に同じ時を過ごしていた人たちがいなくなっていく。それが強い実感になって気疲れしてしまったのかもしれない。
 頭ではわかっていることなんだけれども。

 とはいえ、湿っぽいことばっかり考えてるわけではなく、いやむしろやることはたくさんあるので、いまはそれに集中していくしかないなって思ったりしているわけだけれども。
 いやいやまったく。

 カミさんに起こされて、回転寿司に行く。揚げ物ばっかり食べてたなー。だから増えるんだ。最近はしっかり油分でも増えるようになりましてね。

3/30 猫娘西へ

 目覚ましで強制起床。暫時ぼんやりののち、計測、ジョア、投薬。
 猫娘もさすがにケージ出されると、あの嫌なところへ連れて行かれるって覚えたみたいで逃げ回るが、まあ程よく捕まえてクルマに乗せてゴー。

 なんかいつもは大丈夫なところまで微妙に渋滞している。土曜日だけど今日は五十日だった。しかも年度末。うへえ。
 でもまあ、そんなに手間取らずに到着。予約から30分強遅れではあるが。

 猫娘預けて、カミさんが見つけたという市場の中にあるラーメン屋さんに。平打ち麺でなかなかよかった。生海苔うまい。
 で、そこを出て、こないだ入れなかったカフェへ。中は満員だったが、テラス席が空いてたのでそこに。が、日差しが暑くて長居できないかもなーと思ってたら早呼び出しの電話。というわけで、頼んだ飲み物急いで飲んで戻る。
 まあ検診だもんな。
 そのまま帰り、ナノが小学校に入った時から乗ってた自転車を自転車屋さんに引き取ってもらいに行く。12年か。長かった。電動アシストなんで、バッテリーが容量半分くらいになっちゃってるんじゃないかなー。
 とにかくここ4年ほどほとんど自転車に乗らなくなっちゃってるし、今度家の塗り替えとかあるんで邪魔になるから、それなら引き取ってもらって、部品取りなり誰かが使うなりしてもらったほうがいいってことで。

 その後、買い物に出る。ファミレスでちょっと仕事と思ったがこんなもの書いてる。夕飯なににすっかなあ。
 ちなみに明日はザギンのクラッティーニの周年パーティに顔を出す予定なので、今夜は軽めがいいんではないかとも思うのだが、そんな長居しない(できない)予定なのでまあその辺はアレかもしれない。

 結局、夕飯はフリットにした。油物。いかんなー。計測がやばいのに。
 以前は油物では変化があんまりなかったのだが、最近はこっちでも増えるようになってきた。身体が適応したってことなんだろうか。うーむ。
 フリットにした理由はイカ売ってたからなのだが、イカの揚げ物は難しいのを失念していた。跳ねるわ、衣が剥がれるわ、もう大変。
 鶏は唐揚げベースで衣だけフリットにしたのだが、唐揚げの方がうまいかも。余計なことしないで普通にフリットにした方がいいかもなあ。あとは鯵。フライ用って売ってた赤札のだったが、これは美味かった。鯵は揚げ物用に生まれてきたのかもしれない。小骨も揚げる前は感触あったのに、揚げたら全然わからなくなったし。

 お昼からお出かけなので普通に寝る。普通ってほぼ朝だが、ちょっと早めに。
 そうそう、最初の4話くらいちゃんとみてなかったフリーレンを見直し中。やー、演出が細やかだなあ。こんなに丁寧な演出のアニメが、しかし今季は何本もあったのでちょっとなにが起きているのかわからない。
 メジャーなお金持ちが参入しただけでこうなるんだから、その手の局の皆さんにはもっとお金の使い方考えてほしいものだけど。

3/29 嵐だった

 アミの佃煮入りおにぎり。湯煎ローストポーク。わかさぎの唐揚げ。冷食エビ寄せフライ。冷食しゅうまい。

 起きたら嵐だった。カミさん送れればよかったんだが、大丈夫だったんだろうか。
 眠くてしばらくぼんやりののち、起きて計測。まあなんとか。牛乳、投薬。
 ナノ起こして医者へ。嵐なので不本意ながらクルマ使った。

 医者の後、駅まで送る。そうして戻り、洗濯など。
 暫時ぼんやりしてから、雨の上がったところでファミレスへ。カレー屋の選択肢もあったが、今日は気分ではなかった。昨日の晩飯が腹に溜まってるってのもあり。やっぱバキバキにオイリーな飯だったので、野菜主体とはいえ重かったのだな。
 そしてファミレスではぼんやり。
 オプション全部組み合わせて夜だとメイン単品の値段ってランチをいただく。安いのだが、飯の量を調整できない仕様。かわりにカニクリームコロッケを選ぶことができず、かつ甘味をとらなければまあトータルで熱量トントンってところか。

 関係ないが今日は暖かくなるらしい。らしいのだが、寒い。寒気がするではなく。うーん、これは年齢故なのか、体力落ちてるからなのか。ご飯あんまり食べてないからなあ。いやご飯大事。
 なんか長居して悪いのでソフト取ったりした。冷たいが熱量は入る。

 夕飯は半額の高め牛もも肉塊があったのでローストビーフ。そして白もつ、ひよこ豆のトマト煮、長茄子とひき肉のミルフィーユ風。飯がわりに榎茸入りレモンのクリームスパゲッティ。なんか品数多いぞ。そしてもつ煮は常備菜的な量。

 夕飯自体がかなり遅めになって、終わってから猫たちのご飯を撤収。猫娘が明日検診だから。
 で、早く寝ないといけないのだがずるずると1時間遅れ、2時間遅れて、フルで寝られても5時間というタイミングで就寝。うーん。

3/28 ごうせいなゆうはん

 アミ入りおにぎり。湯煎ローストポーク。お惣菜わかさぎの唐揚げ。お惣菜さんまの竜田揚げ。きゅうりの塩もみ。

 起きた。計測、牛乳、投薬。
 ナノと一緒にファミレスへ。

 エディタ開いて仕事。やはりいい感じ。必要十分。あえて言えば、ファイル入出力をメニュー開かないで操作できると最高なのだが、まあこれは我慢できる。
 いや、他のマシンとクラウド越しにファイル共有してるので、ファイルの保存が簡単にできないと色々齟齬が出がちになるのでちょっと困るのだが。だから、PCのようにCommand+Sは実装してほしい。Command+Oも。できれば。
 その上で一時ファイルを履歴保存してくれると。これなら間違って上書きしても遡って直せるし(まあクラウド上でも履歴遡れるので、自分的には必須というほどでもないのだけど)。
 でもそれ以外は真面目になんもいらない。これがずっと使えれば、他のエディタは申し訳ないが本当に必要ない。あ、自分の話ね。
 ただ、今度MacのアプリがiOS(iPadOS)にポートできるようになる(逆は何年か前からできてた)らしいので、その状況次第では選択肢が増えてくれるかもしれない。
 いやとにかくiPadOS上のエディタの挙動ってなんか独特で。ちょっといやかなり使いにくい。これはAPIのせいって気がするのだが、webブラウザのテキストボックスとかはPC上のエディタと同じ挙動するんだよね。これができてなんでエディタではダメなの? いやそもそもメモ帳なんかはPCと同じだし。

 戻って、ちょっと時間置いて出る。近所で夕飯。かなりいい値段のコースを予約してみた。
 野菜が売りのイタリア料理やさん。開店時刻から予約してたが、満席の張り紙。びっくり。木曜の夜なのに。1回転で席を取ってるっぽいので、満席といってもそこまでお客が殺到ってわけでもないのだが、それでもこの場所でこれは大したものだなあ。
 実際、ナノがほぼ残さずに食べたところから見て、かなり美味しい(自分的には美味しいのだが、こればっかりは他の人間の感覚と同じかどうか確信持てない)模様。
 が、お値段に見合う気分になれたかといえば、うーん。
 いやお店はなんにも悪くない。自分の求めていたものと違っただけで。まあそういうご縁ってことなんだろう。入るには予約必須だし、自分ぐらい行かなくてもなんにも問題ないと思われる。

 帰って風呂沸かしてナノに入ってもらってる間にカミさんが帰ってきた。結局、主賓の体調不良で宴会は中止だったらしい。夕飯は食べてきたとのこと。
 台所の掃除が必要なかったおかげもあって、やることはほぼなく、でも風呂に入れたのは2時過ぎで、明日はナノのお医者さんなのに何やってんだ。
 ちなみに明後日は猫娘。早起き連発。早起きじゃない。

3/27 ゆうはん

 起きた。計測、ジョア、投薬。
 ナノにお惣菜とかシャウエなんとかのハム(生)とハムエッグ出して送り出す。

 洗濯物を仕掛けつつ、腹が減ったので残り物のグラタンをお焼きにしたの。
 洗濯が干しまで終わったので出て、ファミレスへ。

 iPadOS用の決定版だったエディタが、3年の時を経てバージョンアップした。メンテナンスリリースだが、それで十分! ああ、これでまたiPadだけで戦える。
 ファミレスでなんとなくアプリのアップデートリスト眺めてたらいきなりありましてね(このエディタの前に出てた姉妹アプリが今月頭にアップデートきてたので、淡い期待は持ってたんだけども、長いことそのエディタだけだったので諦めかかってたの)。それはもう声にならない快哉を叫びましたよ。
 まだあんまり触ってないけど、感触的には細かい不具合がかなり潰されているようで、これが一番ありがたい。何千行って長さになると、行番号がおかしくなったり、そもそもテキストの表示が半分消えちゃったり(たぶんソフトウェアキーボード部分)して、動作自体はまだ行けそうなのに事実上使えなくなっていたので。
 諦めてないで報告しとけよって声は甘んじて受ける。
 いやでももう一個の希望を持てそうなエディタの方もなんとかしてほしいのだがなあ。いつまでもこのエディタが使えると限らんわけだし(個人的希望としてはずっとサポートが続いてほしいが。ていうか、1桁万円レベルならお金出してもいいんだけど、開発側からすれば人数にもよるけど中途半端なんだよなあ)。
 もう一個のは、まだ完全ではないけどRTF扱えるし。RTF使えるのは大きいんだよなあ。まあ、現状でもRTF→プレーンテキストに使えるんで、価値はあるんだけど。

 で、その勢いでテキスト捻り始める。が、その頃にはすっかり頭がおねむで、暗くなってもきたので(今日は雲ひとつない晴れだったので、かなりの時間まで明るかった)戻った。
 帰り道、豚ロースの塊があったので掴み、お惣菜も久々に家族の好きなのがたくさんあったのでそれも。

 今日、明日とカミさんは年度末のお食事会なので、ナノと二人で夕飯。
 夕飯は豪勢だった。湯煎ローストポーク、買ってあったアスパラ茹でてめんたまやきとハモンセラーノ添え、ナスのひき肉チーズ挟みオーブン焼き。ご飯がわりに簡易バーガー用に買ってあったマフィン焼いたの。マフィンは低熱量のやつ。どのくらい低熱量なのかは知らない。

 ローストポークの都合上、時間が遅くなったのでカミさんが帰ってきて、一緒に晩酌になってそれから片付け。
 片付けとゴミ集めが終わったのが2時で、なんだかんだで風呂に入ったのは朝の4時だった。うへえ。
 明日は豪華な晩飯になる。近所だが。

3/26 どざめ

 おにぎり。黒牛肩肉、黒牛フィレ肉のステーキ。豚フィレ肉のロースト風湯煎。お惣菜鶏とモッツァレッラのロールフライ。きゅうりの塩揉み。

 起きた。雨降り。午後1時。トイレに起きずに寝られたのは、体調がいいからなのか(水は寝る前にそこそこ飲んだ)、それとも気温が上がってきたからなのか。
 計測、ジョア、投薬。
 自分の大物の汚れ物がそこそこ出たのでそれだけ洗う。他の洗い物を圧迫するので。普通に洗って、乾燥用柔軟剤シート突っ込んで機械干し。

 ナノが起きてきたのでお惣菜のなにやかや乗っけてカレー。
 それから暫時仕事して、雨がひどいのが通り過ぎたあたりで買い物に出る。ファミレス寄って暫時仕事。
 なんかいまいち進まなかったが、ほどほどで出る。夕飯の買い物とかする。これが雨の中で大変。こういう時に限って荷物爆増するし。

 夕飯は鍋にした。肉と野菜適当に買ってきて、出汁はって入れてポン酢あたりで食べるやつ。
 全体的に早めに済んで、でも風呂はほどほど遅くなって、さらに長湯して、なんか結局いつもと似たような時間に就寝。でもここ2、3日の中ではましな方か。

3/25 マシン

 おにぎり。お惣菜カニクリームコロッケ。ハンバーグ。きゅうりの塩揉み。
 実は風呂入る直前に弁当作ってないことを思い出したのだった。したがってかなりやっつけ。普段も夕飯のおかずの流用が大半だからそんなに変わらない。

 起きた。計測、昨日のパン屋で買ったチーズケーキ、牛乳。投薬。
 とりあえず歩きと飯と買い物に出る。ナノは寝ているのでとりあえず放置。メッセージで飯をどうするか聞いてから考えることにする。

 駅前で買い物しようとして、そういえば先週麻疹の検査受けてたのを思い出す。1週間で結果が出るとのことなので、近くでもあるし向かうことにする。
 ちょっと早かったので、駅前のカフェが空いていたのをいいことにコーヒー片手に仕事。30分ほど。ついでにナノに飯をどうするか投げる。程なく返事が来て、ファミレスに行くというので先に行ってもらう。先週の感触から考えて、遅くなる可能性がそこそこあったので。
 行ったら先客(じゃなくて患者さんか)が1人だけだったのだが、見る間に人が増えて待合室が半分以上埋まった。診察が始まる前の検査の人が多かったようで、先にその人たちが別室に呼ばれる中、前にいた人が診察室へ。その人が出てすぐ呼ばれた。
 ダメだった時にどこでワクチン打ってもらえるかなーと思いながら入ったら、あっさり抗体値がバッチリなので大丈夫と告げられた。おおう。
 当時、まだ出たばかりで、周知もそんなに進んでなかったワクチンを打ってくれてた親に感謝。当時は1回しか打たなかったので5%くらいダメな可能性があって、それも考えていたのだったが、まあ杞憂に終わってよかった。

 夕飯はこないだ買って出せずに困っていた黒牛のステーキ肉と、それだけじゃ足りないので追加の牛肉と安売りの豚フィレ肉加えてステーキ祭り。野菜はもやしとキャベツ茹でたの。
 ステーキ肉はそこそこ厚みがあったのでいい感じに焼けた。脂肪が多めだったのがアレだが、何回かに分けて休ませながら火を通したので余分の脂が抜けた感じになった。追加の牛肉は脂肪の薄いのだったので、休ませつつ普通に焼いた。豚のフィレ肉は表面焼いて休ませてから63℃で2時間湯煎。
 牛肉はそのままでいける気がしたが、念の為ちょっと出た肉汁と酒、バターとみりん少々、醤油数滴煮詰めてソース。甘い。みりん入れすぎたかなー。しかし、野菜ジュースといい、それまで締まらなかったソースがそれっぽくなるのは糖分のおかげなんだろうなあ。糖分恐るべし。そして少量なら身体のベストフレンド。

 ちょっと片付けが億劫だったがなんとか。そしてぼんやりと夜を過ごし、早めに風呂入ろうかなーと思ったが結構な時間になった。しかも猫のトイレ掃除してなかったし。
 結局朝になる。予報は大雨。昨日もぽつぽつ来てたが、今日は本降りだそうな。うう。

3/24 ロボトミニイカナイ

 起きた。計測、ジョア、投薬。
 飯に行こうということになり、最初は回転寿司だったが、以前猫娘のチューブが抜けちゃって、慌てて処置してもらいに行った時に夕飯食べたところへ行こうという話になる。発案はナノ。
 基本ファミレスなのだが、なかなか豪奢な作りでしかも飯もそういうところにしてはかなりちゃんとしているので。

 高速ぶっ飛ばしてゴー。こないだ雨の中行った展示のところのそばをスルーしてその店へ。大変美味しゅうございました。お蕎麦と天ぷら。あと鶏唐揚げとか鰯唐揚げとか。
 食べ終わり、その近所にあるカフェに寄っていこうぜーってなったが、貸切の準備で入れなかった。そのまま帰り道に乗るが、カミさんが雑貨みながら茶を飲めるところに行きたいというリクエストに、ナノがこないだの(こないだ多いな)パン屋2階のカフェがいいのではということでそっちへ。
 すでに夕方にかかっていて、なかなかいい時間の上に雨が降ってきて結構大変だったが、とにかく到着。カミさんたちを降ろし、駐車場にクルマ置いて合流すると、カフェの営業時間が残り10分! 店主さまのご厚意で、ちょっとだけ延長してもらって茶をしばいて戻ってきた。

 カミさんとナノがパンを食べていたので夕飯は軽めかなーという話になり、チャーハン適当に作って野菜食べればいいかってことになる。
 チャーハン重くね? って声が上がりそうだが、当然カリフラワーライスを1/3ほど加えているので無問題だ。具はチャーシューとエビの2種類。
 だがカリフラワーライスの水分の残りが多かったか(事前に煎って飛ばすのだが)、ちょっとべちゃっとした仕上がりになってしまった。油が多かったかなあ。少ないと鍋に貼り付く(火力の問題もあってテフロンではやらない)し、難しい。火力もっと強ければいいんだが。あと煙を厭わなければ。油煙出しまくると部屋が汚れるんだよなあ。
 野菜は多く買っちゃってたパクチーを使い切るため、羊とネギ買ってきて炒めた。香料としてクミン入れたのが奏功してパクチーの匂いがあまり気にならなかった。いやパクチー嫌いじゃないんだけど、ナノが微妙なので。

 片付けして、なんだかんだあって寝たのが朝6時。またかよ。

3/23 単独行動

 起きた。ナノが遠出したいというのだが、こっちは仕事が全然なのでカミさんにお願いして居残りとあいなった。
 計測、牛乳、投薬。洗濯開始。

 出て、ファミレス。生麺のパスタとサラダ、そしてカニクリームコロッケ。
 仕事はそこそこ。
 ほどほどで出て買い物して戻る。
 洗濯を仕掛けて、洗い上がりを機械干し&屋内干ししている間にカミさんとナノが帰ってきた。

 夕飯はシチュー改のグラタンと豚もも肉の湯煎ロースト。野菜はフリルレタスとミニトマト。
 グラタンにはポルチーニ(乾燥)を戻して入れた。思ったほどではなかったが、まあいい香りなのでよし。

 飯が終わってぼんやりして片付けとかやって、気がついたら朝だった。うう。