おにぎり。煮卵。豚の梅酒煮。焼きそば。冷食３種の和惣菜。
１週間がすぎた。なんかもうわかんないので、とにかく最善と思う行動を取ろうと思う。これで改善しなきゃもうしょうがない。
その状態でできることをやっていくだけだ。
起きた。計測。なんかここ何日かどっと計測値が落ちてる。こわいこわい。これはなんだろう。
ファミレス行かなくなって（木曜日は行くけどな）、食事の量も減らしてる（野菜多め）んだけども。でもまあ減り方が極端だよなあ。そんな絶食してるほどじゃない（と本人は思っている）し。
めんたまやきチャーシューまぜごはん。めんたまやきのタイミング間違え＆フライパンに貼り付きでなんか非常に失敗した気分。
うーん、高いフライパンなのになー。手入れがなってないのかなー。
ナノは卒業式のリハで、午前中に出て行った模様。帰ったのは夕方だった。
夕飯はこないだのシチューの残りに足して牛小腿肉とか煮込もうと思ってたんだけど、残りの量が全然で、結局スネ肉のトマト煮込みになっちゃった。
味は悪くなかった。まあトマト入れて煮込めばだいたいなんとかなる。
ゴミの日なので忙しめの片付け。そんな疲れた感じはないが、でも負担増えてるのかなあ。わかりません。
