おにぎり。アクアパッツア。ハンバーグ。冷食白身魚のタルタルソースフライ。お惣菜イカの唐揚げ。
起きましたよ。計測、ジョア、投薬。
洗濯の日なので洗濯の準備。
最近は漬け置きはやらなくしてみた。どうも排水部分が詰まってたのが原因のような気がしてならないので。それで結果がよければそれでよしってことで。ダメなら戻す。
で、洗い終わったらタオル類は洗濯機で、吊るす必要のあるものは浴室で乾燥かけて、浴室のは半乾きで部屋干しに移行する方向。気温が低くなかったのも悪くなくて、洗濯機のはしっかり乾燥したし、吊るしも翌日には乾いていた。
それはそれとして白身魚のランチなので、もちろんファミレスへ行く。なんかここ毎日のことだが、まあいいや。
鶏は普通だが、白身魚は美味しい。なんかわからんけど、駅前のお惣菜にはない味わいだ。
気分の問題かもしれないが。
出て、夕飯の買い物。なんか直前にトマト炊き込みご飯をネットで見た（媒体はなんだか忘れた）のでそれを。ただしそのまんまじゃつまんないのでエビ入れるアイデア。これに粉チーズふるとうまいんだ。あと主菜はとんかつあたり。ロース肉の切り身が４割引だったので。野菜はカリフラワーが安かったのでとりあえず。これとブロッコリーをレンチンしてマヨで食べればいいかなー。
予定変更はなく、思った通りの夕飯。トマト炊き込みが笑っちゃうほどおんなじ感じでできていた。エビとカラーピーマンを炒めて和える方式。彩りがなかなかよろしくなった。
とんかつもそんなに手間取らず。油も最小限で。揚げ物というよりは焼きに近いが、ちゃんととんかつになった。
野菜はカリフラワーがそもそも大きくて量が取れたので、カリフラワーレンチンして終わりにした。マヨで和えただけ。マヨで和えれば安定のうまさ。
明日はゴミの日なのでその感じで片付け。そしてお出かけ。
