サーモンきのこおにぎり。鶏胸肉とブロッコリーのマヨネーズ焼き。オレンジカリフラワーと魚介のサラダ。冷食3種の和惣菜。冷食エビ寄せフライ。
サーモンきのこおにぎり。鶏胸肉とブロッコリーのマヨネーズ焼き。オレンジカリフラワーと魚介のサラダ。豚の生姜焼き。タンドリーチキン。
お弁当。なんかこう、変にハイになっていろいろ作っている。基本夕飯のリユースなのだが、マヨネーズ焼きは夕飯作ってる時からこれはいけるかもと密かに考えてたやつ。ブロッコリー以外は夕飯からの転用だ。あと残り物。
てな感じでバカみたいに凝ったことしてるので、寝る時間がどんどん後ろに倒れていく。
起きた。もう寒くてろくに寝られなかった感じ。時計見たら4時間切ってたぜ。これはまずい。でもなんかこう寝る気にならなくて。
計測後、カレーなど食べる。今回はナン。実はチャパティが好きなのだが、さすがに最近のカレー屋さん(ネパール系)では出すところあんまりないよなー。パキスタン系の人のお店なら出てたんだけどなあ。食後投薬。なんかやること多くて圧を測り忘れる。思い出したのは夜だった。
夕方までなにやかやと。買い物に出て、水とか買ってくる。今日は豚ロース肉を湯煎ローストにする腹づもりだが、野菜はクリームシチューで出すことにした。白菜とベーコン買って、あと鰤など。これは混ぜご飯にする腹づもり。あと、使わないが鶏胸肉を買ってきた。セールだったので。
夕飯はだいたい考え通りに。湯煎ローストは勝手にできるので、米を炊き込み用にちょいと仕込んで、鰤を焼き、舞茸(すでに買ってあった)を炒めて炊けたご飯に混ぜ込む方式。量があったので、ご飯が倍くらいに増えた。
ローストポークはいつも通り。出た肉汁を酒とかと煮詰めてバター入れたのをソースに。隠し味は味醂。甘味入ると旨い。
シチューは適当に作った。火を通した具に粉まぶしてさらに炒め、牛乳と顆粒スープの素ちょっと入れて味整えて完成。肉厚ピーマンとか残ってた野菜をぶち込んでみました。ピーマンいい味出してた。
片付けして弁当。なんか今日は鶏肉が余ってたので親子丼。正直作りすぎた。
PCの設定がだいたい終わった。OS違うゲーム入れたが、Wizardryは動いたものの本命はきつかった。OS巻き込んで落ちるってなんだ。
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