松の葉昆布おにぎり。豚ロースの湯煎ロースト。きゅうりの塩揉み。お惣菜秋刀魚の竜田揚げ。
なんとなく起きた。昼。ぼんやりして、寝られないと悟って起きる。計測、バナナ、投薬。洗濯物セット、つけ置き、本洗い……と思ったら、漂白剤を入れるのを忘れてやり直し。ぬうう。
ナノが帰ってきたが、お弁当買ってきたので何もせず。なんか神宮球場に行ってきたそうだ。グランド見たり、ロッカールーム入ったり。いいなー。
洗濯物はタイマーに任せて買い物に出る。ほら、アジフライの日だし。
PCのセッティングは続いている。新しいOSタチ悪い。でもまあ、常駐してたアプリとかを都度起動にして終了させてたら、なんか落ちずに動いてる。
出先から確認。
夕飯の買い物。昨日、いい肉を買ったので、今日はそれを軸に虚無のステーキやトンテキなどでうまく豪勢っぽく見せかける感じで。
肉を焼くのは難しいが、とりあえず表面焼いて休ませて、完全に火を通さなきゃ許されない虚無やトンテキはオーブンやトースターで、牛は注意深く中火くらいで何回か返して焼けばなんとかなるという知見を得ているのでそのように。今日は比較的うまく行った。虚無のステーキがちょっとだけ怪しかったので（むしろたぶんかなりいい感じだったと思うが念のため）、切ってからオーブントースターで追い焼きする。味は大丈夫。トンテキは完璧だった。とにかくオーブン焼きにするとあんまり固くならないので。
サラダは残ってる野菜を適当に。肉厚ピーマン入れとけば甘味が出るので割となんでもいける。
そして飯はそのまんまだとなんかアレなので、きのこと焼き鮭の混ぜご飯にしてみた。鮭じゃないサーモンだな。炊き込まなくても下味つけたご飯に軽く火を通した具を混ぜ込むだけでとても豪華な気分に。楽でいいぞ。
片付けは相変わらずで、でもまあなんとか。今日はゴミ出しもないし。
なんだかんだで寝たのは朝の８時前なんだけどナ！ ううーん。
