４／２５　せいてん

　お弁当なし。

　起きた。昼にゆっくり。
　計測。前日から大幅減。増加も大きいのであれなのだが、どうなってんだか。お惣菜食べつつ投薬。

　今日はちょっと家関係で工事があって、ファミレス行こうかどうしようか迷ってたらいきなり午後遅くに始まったので出るのがさらに遅れてしまった。
　工事に立ち会う必要はないので、出て、ファミレスで仕事だ。それから買い物などして戻る途中で工事終了の連絡が来た。

　夕飯は挽肉ステーキとサワラの焼いたの。挽肉ステーキは駅前のメガ盛りパックのを３つに分けて、おにぎりの要領で丸く整形し、表面炙ってからオーブンで焼いたの。加工肉のサイコロステーキテイストでなかなかうまかったです。困った時はこれだ。ハンバーグ億劫だし。

　なんだかんだで早朝まで起きていてそれから寝る。