月別アーカイブ: 5月 2023

　おにぎり。お惣菜メンチボール（半分）。お惣菜鱈のチーズフライ。ほうれん草のおひたし。冷食野菜のお惣菜。

　気を失うように寝て、突然大音響に叩き起こされる。音の正体にはすぐに気づいて、電話を見れば大きい地震が発生した時の表示。地図がどこなのか確認する気にもなれず（眠いから。もし震源近くて致命的な揺れが来てたら無事じゃない可能性が結構あったはず）、そのまま寝る。あとで見たら午前４時だったか。

　目覚ましで起きる。９時。まだ眠いので横になっていたが、寝付けないので起きて計測、投薬、風呂の流れになった。風呂上がってトマト、ジョア、投薬。今日から朝の抗ヒスタミン剤カット。
　入浴中、ナノのリモート講座のアラームが鳴り始めたので慌ててタブレットのアプリを探す。アプリは自動で消されていて、タップしたら再ダウンロード後、なにも設定してなかったらしくて色々聞かれてからようやく機能にアクセスできるようになった。
　それで鳴り止まないところのアラームだけ消してなんとか。

　午後からクルマの点検なので準備。ナノに飯作って出して、こっちは傘持ってクルマ。預けてる間飯食べるついでに仕事とか。
　ささっと時間ぴったりにディーラーに到着、預けて出る。いつものファミレスまで1.3キロ弱。うむ、どうってことない。というわけで歩いた。
　やはりランチがよい。枯れた献立だが、アジフライ最高だ。あとちょっと贅沢、カニクリームコロッケをつけて。
　で、ぼんやりするうちに点検終了コール。結構きつい雨の中、歩いて戻る。

　帰り道、スーパーに寄り、夕飯の野菜を買う。肉はあるので。それからまだちょっとコーヒー飲みたかったというかファミレスのコーヒーが酷かったので同系列のカフェへ。コーヒー美味しゅうございました。

　戻り、帰ってきたナノに飯を出す。某大手スーパーブランドのハンバーグ。解凍して出したらこれはどうなんだって外見だったが、ナノはうまいうまい言っていたのでまた買ってこよう。安かったし。
　そして夕飯は予定通りポークピカタ。そしてレンチンブロッコリーとマヨマーマーレードソース。最近評判なので。言われるほど激烈にうまいとは思わないが、悪くはない。マヨだけで食べるより芸がある感じ。
　そうそう、ピカタは相変わらずうまく卵の衣で完全に包めないが、ちょっとコツを掴んだ気もする。うーむ。

　片付けして風呂。寝られたのは明け方。というか朝。うへえ。

　お弁当はなし。

　結局早めに寝そびれて短時間睡眠。ううう。
　無理やり起きて計測。そこまで絶望的な結果ではなかったものの。投薬、プロフと鱈のチーズフライ、野菜微量。しまったトマトあったのに。投薬。

　準備して出発。手間取って遅くなる。うああ。
　そしてぼんやり電話見てたら検査の順番来てるのに気づかず10番ほど進んでしまう。５分以上損した。
　まあ根本的に遅かったんだけども。
　腕を押さえつつカフェで優雅にコーヒーなど。時間が空かなさすぎて絶対検査結果出ないので時間を潰している。ああなんてことだ。
　そしてこれが終わっても、午後から皮膚科なのだった。前の先生に診てもらって、薬の量を減らすプロセスに移行したいので今日しかない。ああ。移行してしまえばあとは新しい先生でもOKなので。

　で、診察。結果は悪くなかった。まずまず。気がかりだったパラメータも、無罪放免とまではとても及ばないが、回復傾向。このままを続けるってことで。ただショックだったのは、悪くなる前はじつはすごくいい感じだったこと。突然落ちたので、なんか原因があるのかもしれないと考えたが、胃腸薬で「あの臓器の疾患があるときは使っちゃいかんね」って書いてあるやつ一時期飲んでたんだよなー。それかなー。それに気づいてから一切口にしてないんで、それで回復したんだとしたら笑えない。
　カミさんに紅茶買ってそのまま帰投。
　ナノに飯を作り、送り出し、寝ようと思ったが時間が微妙だったので寝られず。
　結局時間が来てそのまま出た。

　皮膚科は特に問題なく。飯はいつものファミレス。今日のランチは唆らなかったので季節メニューを見たら、半量パスタがあったのでそれと鶏の香草パン粉焼きがあったのでそれも。
　うん、ここではパスタといままでにない（正確には違うが）調理法の献立が出たら避けた方がいいという知見を得た。ナメとんのか。正直ランチにすればよかった。
　がっくり来ながら支払いをしようとしたら（ランチのほぼ倍額）、なんとポイントが２桁ほど間違って表示されている。いや間違いじゃない。かなり前にポイントを交換していたのを思い出し、思わずそのポイントで損害補填してみた。

　帰り道、筋肉の程よいのがあったのでそれを掴み、今夜はビーフシチューの残りで煮込んだビーフシチューその２に決定。ついでに安い豚ロース肉もつかんで明日用にも。ピカタかなー。
　戻ってすぐ仕込み、夕飯はそのまま。飯も炊かず、タリアテッレ（乾麺）茹でてニンニク風味バターで絡めて一緒に食す。

　片付けをして、さて風呂に入ろうかと思ったが、意識を失いそうになったので構わず寝ることにした。
　正解だった。

　おにぎり。鶏胸肉カツ。とんかつ。冷食白身魚タルタルソース。冷食野菜のお惣菜。

　起きたぜ。実は目覚ましを１時間遅らせてぬくぬくしようとしたのだが、ナノのリモート講座のために仕掛けたECHOのアラームが鳴ったのでそれで。
　計測。ちょっと落ちた。それなりに食べた記憶があるが、まあよし。そして投薬、ヤクルト200、投薬。
　ナノにカツ丼など作る。こっちはそのあとで、こないだ持って帰ってきたサバサンドを温め直していただいた。
　でもって洗濯しかけて干し。

　ようやく仕事にかかる。ちょっとネットを流す。
　こないだ書き直し始めて、やっぱりダメかなーって思ってたテキストを眺め直すと割と悪くなかった。このやり方の方が短くできるので、こっちで進めるかなー。ふーむ。

　２度目の飯はファミレス。仕事続行。進まぬ。うぬう。
　やむなく出て、夕飯の買い物。牛肉の薄切りが安かったのでそれを掴む。

　ナノにパンを与えてそのまま仕事続行。進まぬ。
　夕飯になってしまい、準備開始。といっても米を炊飯器に放り込み、あとは待機。カミさんが戻ると同時に買ってきてくれたヤングキャロットの皮を剥いてレンチンでグラッセに。葉はソテーしてグラッセの汁からめて合わせた。
　主菜は玉ねぎとなす炒めてそこに牛肉加え、クミンやら牛肉やらをちょっとだけきかせて完成。まずまず。

　明日は通院。早く寝ないと。

　プロフおにぎり。冷食野菜のお惣菜。ビーフシチュー。

　起きた。寒い。今日は猫娘の通院のため、早起きめ。早起きではない。
　計測。ちょっとオーバー。なんか1kほどベースが上がってしまったなあ。投薬、ヤクルト200、投薬。
　ナノが猫娘の身柄を確保してくれたので、素早く出る。滞りなく目的地に到着。引き渡し、素早く戻る。

　帰り道、空腹に耐えきれず別ブランドファミレスで飯。生パスタと称するなにかがあったのでそれのハーフを。この辺、痒い所に手が届く感じでよい。それと小さいサラダなど。これでお腹いっぱいになってしまう。
　そこから帰りに買い物など。猫砂とか買い忘れていたので。
　戻ってからすぐに歩きで出て、銀行へ。オンライン手続きがよくわからんので。あそこはいっつもそうだ。それでも行員さんはずいぶん勉強しているらしく、こっちの話をきちんと理解して解決策を提案してくれる。結局サポートへの電話でケリがついたのだが、助かった。
　自分の過去の契約が原因だったのだが、これちゃんと問い合わせないと真面目にわからないと思う。うむむ。

　その銀行にいる間に猫娘預けた病院から連絡があったので、戻って家に入らずクルマを出す。現地に向かい、話を聞いて猫娘を受け取り、素早く帰る。さすがに寄り道しないで帰らないとストレス溜まるので。
　家に入ってケージを開けたら、間髪を容れず隠れ場所へと走り去った。

　夕方、ナノがお疲れなので最寄り駅まで迎えに出て連れ帰る。お腹すいたとのことなのでカレーなど。

　夕飯はとんかつ＆鶏胸肉カツ。野菜はブロッコリーとにんじん、玉ねぎの温サラダ。雑にオリーブ油と塩と微量のバルサミコ酢。鶏胸肉は念のために切ってみたら火が通ってなかった！ それも真ん中のあたりだけじゃなくて結構分厚い感じで。そこそこ開いて叩いたのだが。鶏は豚より温度下げて時間かけて揚げ焼きしなければいかんのかもしれない。
　もちろん熱いうちに二度揚げしてことなきを得た。

　明日は予定は特にないが、ナノが早出するので早めに起きて飯の準備だ。ああ眠い。寝ねば。

　完全にノーマークだった。自分の不明っぷりに愛想が尽きる感じだが、幸い最速で配信されているのでよし。
　めがねがちょっと厳しいんじゃないかって印象なので、オレ的にはこっちが決定版になるかもしれぬ。最近までは古見さんでした。
　いやいい意味で期待を裏切ってくれることを希望するぞ、めがね。偉そうだぞ。

　思うところがあり、生活様式を若干変更する予定だというか、別にあんまり変わらないのだが、まあちょっと変える。心の持ちようというかなんというかそういうところで。
　そろそろちゃんとせんと。

　起きた。寝過ぎ。とはいえ寝たのが遅いので睡眠時間は適正といえばそう。
　計測、投薬、ヤクルト200、投薬。

　今日はお昼ご飯にチキンをいただくために、かなり離れたショッピングセンターへゴー。夕飯はA5のうしにくがたくさんなので、すき焼きの具を買うって副目的もある。
　チキンいただきました。うまかったー。背徳の味。
　その後、ナノのリクエストで安服屋を流す。その隣には馴染みの服屋があるので、そっち行ってまた買わされるんだろうなーって思ってたら、なんと安服屋が勢力圏を広げていて、その服屋は消滅していた。ああなんてことだ。
　いや出費は抑えられたものの、諸行無常というか、そのなんというか。

　それから副目的を果たすべく食品売り場へ。なんか肉が豪勢だ。骨付きのロース肉とかなんだこれは。高かったけど。
　でまあ買い物終えて戻る。

　洗濯の日なのを忘れてて、慌てて洗濯。同時に遅くなるので飯の準備。
　A5って脂肪多いじゃないですか。A4のステーキとかふるさと納税で一度食べたことがあったんだけど、流石に耐えられず。ナノはペロリとやってたけど。だからまあ大半ナノに回しておしまいだよなあって思ってたら、A5の美味しい食べ方がわかりました。すき焼きです。すき焼きならなんぼでもいける。それはもうヤバいくらいに。
　瞬殺でした。肉が尽きたあとは、ネギ＆春菊大消費大会。いやそれはそれでまあ悪くなかった。
　雨ひどいので洗い上がった洗濯物は機械＆屋内干し。気温が上がると機械干しの効率が跳ね上がってて、最短でしっかり乾いてた。恐るべし。

　片付けして寝る準備。明日は猫娘の通院だから。ああ、気が重い。でも、猫娘は元気に姿を見せている。オレ以外には甘えるようになった。オレ以外には。

　ナイスなサンドイッチ屋が近所にあるのだが、それが唐突に閉店するとの報せを聞きつけ、慌てて徒歩で向かった我々の見たものは！

　起きた。計測、投薬、トマト×３＋ヤクルト200、投薬。
　準備して歩いて件のサンドイッチ屋へ。事前に電話したのだが、出る気配なし。今日はやっているはずなのだが！

　だいたい30分ほどの行程を経て現着。なるほど電話繋がらないはずだ。大入満員。
　待っててOKか確認し（品切れがままある）、待つことさらに30分弱。西洋松露香のオムレツサンド、パストラミサンド、そしてサバサンドなどをいただく。これが食べられなくなるのは痛手だが、まあそれぞれにご事情があることゆえ。ちなみに店がはやってないからではない。

　のんびり過ごしてから、店を出てその近くにある雑貨屋を流し、ナノのパスケースを見繕って帰る。なんか気に入ったのあったらしい。

　戻って夕飯の買い物。今日はプロフとなにかの予定。
　散々歩いたのでクルマ。そして猫砂買うの忘れた。
　店に行くと、とりあえず羊肉はあったので素早く確保。残り１個であった（安いのは）。で、主菜をどうするか考えながらぼんやりミートコーナーを流しているとタンドリーチキンの素があったので、それを掴んで胸肉を買う。あとはレタスやらベビーリーフやらルーコラなど。久々の緑黄色野菜のサラダ。

　夕飯はちょっとぼんやりしてたら遅くなってしまった。ぬかった。しかし内容は予定通り。そして適当に作ったインチキプロフなのにまずまず。タンドリー鶏もオーブンのグリルとダッチオーブン使ったらまずまずの結果とあいなった。油分落ちて、表面乾いてる感じになったので。

　連休最終日は仕事してようと思うが、どうしたものか。そして暑い。今日でひとまず終わりらしいが。

　ナノの通学定期。さる事情でモバイル化できない。なんだと！ せっかくほぼそのためだけに時計を買ったというのに！
　いやまあしょうがないので普通のIC定期券にしたのだが、２枚持つことになるので識別のためにもパスケースがもう一個必要になるという理屈。が、やつめ百円ショップのパスケースなど論外ということでパスケースを探す旅に出ることとあいなった。

　起きた。その時点では前述の旅に出ることなど考えの外だったのだが。
　計測、投薬、チャーハン、投薬。
　今日は家族でチャーハン食い。カリフラワーライス入りの水増しチャーハンと、後から気づいて慌てて付け足しのように作った翡翠チャーハン。付け足しなのでカリフラワー確保せず。量も貧弱。

　それから定期券購入のために出る。目的の駅まで移動し、なんだかんだあって無事に定期を購入完了。
　で、パスケースを探しにその駅の駅ビルの雑貨屋を目指すが、なんということか、駅ビル大改装中で大半の店がなくなっていた。無論その雑貨屋も。ちょっと考えて、一昨日も行ったでっかいターミナル駅まで足を伸ばすことに。
　が、ここもだ。目指してたケース屋がなくなってる。そのビルの下の階に移動しているのを発見したが、前みたいに関係ないグッズも扱ってる感じはなくなり、電話ケースのみをおしゃれに並べて売ってる感じになっていた。なんてことだ。
　そこからさらに歩き回り、デパート最上階の文具スペースとかも冷やかしたが文具だから面白くもなんともないのしかなくて、結局徒労に終わって仕方なく屋上庭園で軽食＆喫茶して終わりとなった。
　通販で調べたら、どこ探してもなかったようなのがたくさんあって、結局通販じゃね？ って話になったし。

　夕飯はカミさんの作ったホタテ貝柱と筍の海苔クリームスパゲッティと、一昨日買ってきた牛バラ肉使ったシチューで。
　あと、帰ってから洗濯してないの思い出して慌てて洗濯＆干し物。ただし干し物は全部カミさんがやってくれました。シチュー仕込んでる間に。

　寝たのは早朝。いつも通り。いやいい加減昼間のタイミングにしていかんとなー。

　起きた。早朝。今日は某神社方面なので、しっかり寝ておかなければならない。

　寝られん！
　開き直って起き上がり、準備する。カミさんも運転する気満々だし、まあしょうがない。
　計測、投薬、ヤクルト200、投薬。
　出発。

　５月も４日となれば、Ｕターンラッシュはあれど下りは混んでないはずなのだが、今年は６、７日も休みなので中日に近い扱いなのだった。
　というわけで混雑からの渋滞。まあまだ我慢できるレベルではあるが。
　そんなわけで、通常なら１時間ちょいの行程が３時間弱に。途中でカミさんに代わってもらい、直前まで目を閉じて半分寝ていた（厳密には寝てない）。なんとか回復して、後を引き継いででっかい神社へ。
　いやー、でっかいでっかい。なにがでかいって境内の杉林が。巨神の森ですわ。御神木はいままで見た中でも特大で、その裏手にあるのもとてつもなく大きかった。
　ここに祀られてるのが表題のお姫さまで、それにご挨拶に伺ったってわけ。なんか立像でも置いてあるかと思ったけど、そんなものないよね。いやいたってストイックな空気の漂う場所でありましたのことよ。

　午後遅くなってそこを出て、おまちかねの温泉タイム。カミさんの見立てでちょっと離れた（でも帰り道）場所の温泉場に行くことに。
　うーん、温泉そのものはともかく、ちょっと地元の人向けというか、周辺のキャンプ場とかの付属施設感が強かったです。実は神社そばのお店の人に聞いたところがあったのだが、あとで調べたらそっちのがかなり良さげで全員でほぞを噛んだことだったでしたのことよ。
　まあ次回は。たぶん次回もあると思うので。

　温泉を出たらすっかり暗くて、しかも高速は大渋滞中だったので電話の地図アプリが下道ルートを指示してくる。で、その通り走ったら確かに渋滞はなかったけど地獄のようでさ。街灯はろくにないし、道は山道でうねうね、しかも細いけど対向車バッチリ。
　30キロ近い道のりをなんとか走り切って、某湖畔のピクニックランド近くのインターから乗ったら目の前に動かない車列が。延々と。
　あの地獄のようなルートを走らされてこれか！
　いや事故渋滞だったらしいです。

　３時間近くかけて戻り、なんか中途半端な気分でいろいろやって寝た。なんだかんだでやること多くて。

　夕飯にかかってから食べられるようになるまで時間かかり過ぎ問題。これをなんとかするのが当面の課題。

　起きた。計測、投薬、ジョア、投薬。

　今日はカミさんたちがどっかに遊びに行くので、ナノの定期買うついでに昼飯だけ一緒ということになった。
　でかいターミナル駅に肉食える店があるのでそこへ。
　ジンギスカンステーキなどいただく。

　そこからカミさんたちの目的地近くで別れ、こっちはマイオフィス＠ザギンで優雅にお仕事。お仕事ったらお仕事。
　夕方まで仕事して、夕飯の買い物などして合流、帰投。
　夕飯はしんどくなったので、こないだ行ったラーメン屋というかラーメンメインの中華屋。今日はチャーハンがあった。美味かった。

　明日はお出かけ。距離はそれほどでもないが、おそらく渋滞に捕まるのでどうしたものか。
　早起きのために早寝しようと試みるがどうにも。

　豆ご飯のおにぎり。お惣菜カニクリームコロッケ。にんじんのサラダ、スモークサーモンとキリのソース。冷食野菜のお惣菜。

　起きた。本気で仕事に掛からないとって思いつつ計測。投薬、ヤクルト200、投薬。

　ファミレス行って飯。そしてTwitter見てぼんやり。いやいかんいかんってんで書きかけのをぼんやり眺める。面白いと思うけど、書き始めがもう７、８年前なんでちょっと困る。組み立てを忘れた。事実上他人の文章なんで、それを引き継いで面白いの書けるのかっていう。
　最初から書き直せる量なんだけど、これに引きずられるのは確定だからなあ。うーむ。

　埒が開かないのでTwitter見るのやめて帰る。夕飯の買い物。鶏もも肉とか。また買い過ぎた。

　戻ってすぐ夕飯の仕込み。無洗米水に浸してもも肉１枚コンフィに。残りは夕飯の直前に。

　夕飯前ちょっと待機していると、部屋の前に据えた臨時の猫用食餌台の前に１匹。黒いのかと思ったが（なにせ全部黒い）そうではなく。そして子猫の可能性も捨てきれないが、あれは飯より珍しく扉が開いてるこっちの部屋に関心を持つはずなので違うはずと考える。が、もし猫娘なら動くと逃げる可能性大なので動けず。
　結果猫娘でした。食う食う。昨日投薬２回目だったのだが、食欲はちゃんとあるらしい。もっとも当日は経口薬の吐き止めを飲まされているはずなので予断は許されない。明日以降も大丈夫そうなら……そうだといいのだが。
　以前のように涙が止まらなかったり、鼻水が出てたりすることはなく、鼻から呼吸の引っ掛かる嫌な音も聞こえないので、その辺の症状は改善しているように感じる。実際数値は体重以外悪くないそうな。先週はあんま食べなかったはずなので、減るのは想定内。

　夕飯は鶏３種。パリパリ焼き、コンフィ、にんじんの葉炒め。にんじんの葉はほぼ春菊と言っても過言ではないテイストだ。真面目に鍋に入れてもいけそう。今回は炒め物にした。
　全体的にまずまず。

　明日から連休だが、仕事を優先する方向。１日はまるまる付き合うことになるし。