弁当。
チャーシューキムチ炒め。エリンギとか白菜も入ってる。そしてトマトとアスパラの中華オムレツ、お新香、翡翠チャーハンのおにぎり×２。半分眠りながらにしてはよくできたじゃろ。
起きたら目がシブシブ。なんかここんとこの調子のよさが信じられないくらい。まあぼやけて見えなかった去年のいまごろに比べれば天と地ではあったものの。
考えたら昨日さる理由でちょっと深酒したので（やけ酒ではない）、そのせいかもしれない。考えてみると寝落ちしそうになったのもそのせいか。
今日からはまた品行方正に。
いつものルーチンからめんたまやきチャーシューまぜごはん。レベルの出来。それはつまりうまいということ。小ネギが切れているので買ってこなければ。昨日の時点で切れていたので、買うのを忘れたのだった。いまリマインダーに入れた。
それからコーヒーなど飲んでまったり。仕事をしなければならないが、目がこれではなあ（言い訳）。
外は暴風雨。しかし太極拳の時間は迫る。
そういえばこないだ某公共放送で中国由来の健康番組やってたが、太極拳も出てて、しかも扱いがぞんざい（まあ全部そうだが）で笑った。呼吸が体力つけるってのはありそうだが（実感。それゆえに証拠になるとは思ってない）、そういうことを主張するならもっとデータとったり調べたり（まともな）研究者連れてくるとかしろよ。
二度目の飯を食べそこない、へろへろの状態でやるハメになる。力が抜けてよかった……なんていう気もなく、家ではすっと立てるのにこれがあっちではそうはいかない。公園もそうで、なんで家でだけと思うが。いやちょっと理由がわかってきた。人目を気にしての余計なカッコつけのせいってのもあるが、微妙にそうじゃないのも理由としてある感じ。まあいいのだが。
夕飯はもうダルいのでチャーハン３種。普通、翡翠、キムチ。
最初チャーハンのつもりではなかったので飯をやわめに炊いちゃったのが痛恨。せめて時間をおくか凍らせておければよかったのだが、まあいいや。
昨日のように眠くて落ちそうになるってこともなく、早め早めにやっておしまい。弁当なんかも。
とはいえ眠くなってきたので寝るかなー。風呂は明日の朝で。
