ひでえ。合ってるのがいるのに後がダメ。ソロHR２本でも零封されちゃあねえ。
夕方太極拳があると、それに合わせて動くことになるのでもうなんか面倒。でもやんないと。
そして整骨院で身体弄ってもらうと、その直後はかなり調子がいい。やはり関節の可動域とか大事っぽい。
昼は残ってたチーズナンを食べた。ナノは昨日のオムライスの残り。
太極拳前にファミレスで茶を。なんかエアコンの結露が酷くて奥の席が使えなくなってるのな。お客さんも少なくなってて、お店的にいろいろ厳しそう。工事するらしいけど、その間お休みするのかなあ。どうせならトイレの排水関係とかも直した方がいいように思うが。掃除しにくいんだよな、あそこ。
夕飯は昨日カミさんがナノに約束したので焼肉。５〜６人前と称する大皿をほぼ１人で食べよった。食い盛り恐るべし。
まあこっちは残りと追加をつまみつつ白飯で十分だったわけだが。肉食えねえ。好きだけど。まだ。
