７／１０　気がつくと午後３時

　家族が出て行く世話をちょっとやって、ナノに飯出してから眠いので寝た。
　起きたらそんな感じで、いやなんかもうどうしたもんだ。
　迷わずファミレスへ。ナノが帰ってくるタイミングだったが、ぶっちぎって。すまん。まあ向こうは給食食べてるしなあ。
　ファミレスでランチをいただき、茶をしばいてから仕事ちょっとやって、雑誌など買って戻る。

　ナノは夕方からプール（授業でも入った）なので、送り出す。
　そこからぼんやり野球など見つつ猫の世話とか。
　カミさんからは連絡がなく、今日も遅いと判断して素早く塩豚でケチャップライスを作り、鶏もも肉の皮目をぱりっと焼いたのをナノに。それなりの量があったが、全部食べてたからまずくはなかったのだろう。野菜はトマトをオリーブ油、バルサミコ酢、バジルであえたの。
　カミさん用にはブロッコリーとシャケとばのスパゲッティーニ。うん、シャケとば失敗。濃すぎて。これはなんか別に考えるべき。濃厚な肉はそのまんまソースになるし。でもちょっときついかなー。ディル混ぜたらちょっとよくなったので、いっそトマトあたりと合わせてディルかませた方が良かったかもしれない。
　あとは同じ鶏肉。これは潰すように焼いたのだが、それでいい感じになった。今度からはこういう感じで。