１／４　たいきょくけーん

　年初１回目。なんかこう、丁寧にやるってのはわかってるのだが、体調に左右されるっていうか、なんかうまくない。
　ただ、つま先中心で体重移動していくと、割と膝とかにストレスかからない感じなのは実感した。つま先中心って、まあ心持ちだけど。ただ、踵に乗っかっちゃうのはよくないっぽい。場合によるとは思う。

　戻って、ナノと一緒にファミレスへ。いつものように遊ぶらしいので、ほぼ時間なし。すぐ戻り、鼻をぐずぐず言わせてるのでティッシュでかいのとゴミ袋持たせて行かせる。
　こっちは仕事とか、ちょっとした作業とか。ファミレスに戻ろうかとも思ったが、家で。

　夕飯は焼きそば。カミさんが早かったので。流石に今日まで残業じゃあなあ。まあよかった。

　明日は激烈に寒いらしいが、曇りベースで雨は降らないらしい。本気の雲がかかったら、この気温だと雪なのでまあよかったか。とはいえ、ナノは遊びに行くらしいので。まあ寒さ対策するくらいしか思いつかんな。昼飯どうすっかなあ。