８／２２ 　眠くて

　なんとか朝起き上がって太極拳。本当に行く意味があるのかと考えながらも行く。要は身体動かせばなんでもいいのだが、興味を持って続けられるって点で太極拳しかないのだった。他のはこんなに続けられないので。
　でも今日は馬歩靠で、あれよくわかってないのでやり方見せてもらえてよかった気がする。ビデオで確かめると、要点が他にあるなーって感じもあるが。
　あれ（形が）決まると結構かっこいいよね。

　昼飯はマクド。それからファミレス。夕方まで仕事して戻り、いつも通りの流れ。今日はしらすとトマトのスパゲッティとステーキという計画が最初からあったので楽ちん。
　明日はお客さんなので、昨日試作したのとか作る予定。